다이어트를
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다이어트를 하고 싶은데 평생 다이어트랑은 거리가 없어서 해본적이 없는데
최근들어서 새벽에 군것질을 많니하다보니 체중이 불어낫네요..
원래 늘 마른체형에 적정체중이엿는데 다이어트는 뭐부터 시작하는건가요?
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다이어트를 하고 싶은데 평생 다이어트랑은 거리가 없어서 해본적이 없는데
최근들어서 새벽에 군것질을 많니하다보니 체중이 불어낫네요..
원래 늘 마른체형에 적정체중이엿는데 다이어트는 뭐부터 시작하는건가요?
